måndag 25 februari 2013

Är smala nöjdare med sig själva än tjocka?


Ha ha, just när jag hade klickat iväg förra inlägget, zappade jag över till sjuan och "The Doctors" har temat "Fat girl/Skinny girl" just nu. Och jag undrar just om smala människor känner sig mer nöjda med sina kroppar och mår bättre (både fysiskt och menalt) just för att de är normalviktiga.

Det är ju lite kontroversiellt att säga att Tjocka människor kan vara lika HÄLSOSAMMA som smala och leva ett minst lika långt liv. Alla som är smala är ju inte per automatik, hälsosamma. Detsamma gäller tjocka. Man kan vara överviktig, men ändå äta bra kost och motionera. Läkare har ju på sistone börjat hävda att det viktiga är att hålla sig frisk och leva ett hälsosamt liv, inte vad vågen pekar.

Vad gäller hälsan, är ju förstås en mycket stor övervikt en belastning på kroppen. Det sliter på rygg, knän och leder och det kan ha en dålig inverkan på insulinnivåer, hjärt-och kärlsjukdomar. Dessutom mår man ofta psykiskt dåligt, när man inte är nöjd med sig som tjock, men det beror ju i stor del på att man sedan barn har fått lära sig att tjocka är fula och smala är vackra. Tjocka är ohälsosamma och lata och smala är aktiva och hälsosamma. Men även smala eller normalviktiga kan ju lida av fysisk ohälsa om de intar dålig kost, inte rör på sig och man kan ju vara lika missnöjd med sitt yttre även om man är smal. Kanske en för stor näsa eller för små bröst. You name it.

Jag vill inte försvara övervikt på något sätt

Jag längtar verkligen till att få gå ner i vikt och få en smalare kropp. Jag längtar tills att jag ska kunna ta del av modet och köpa kläder i "normala" storlekar. För jag älskar kläder. Men jag gör inte en operation för att bli vackrare. Jag gör det för att må bättre, eftersom jag på senare tid börjat känna av ont i ryggen och trötthet pga min övervikt. Jag vill bli pigg och mer rörlig, så att jag kan träna och hålla igång mer. Leka med mina barn och busa.


En av de vanligaste kommentarerna när man gått ner i vikt är "å vad FIN du har blivit." Det säger väl allt. TÄNK om man kunde få vara nöjd med sig själv även om man var överviktig. Om det var helt ok att vara tjock och tycka om sitt utseende.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar