Nu är jag helt klart på rätt väg! (Bild lånad från nätet) |
Nu har jag gått ner lite dryga åtta kilo sedan jag startade med VLCD för två och en halv vecka sedan. Och visst kan jag börja ana det på magen och midjan. Jag känner mig aningens smärtare. Inte så att jag tappar byxorna än, men så går jag bara runt i tights hela dagarna också. Men å, det är ju den där känslan när kläderna börjar sitta lösare och när profilen verkar aningens slankare när man går förbi hallspegeln. LYCKA! Och så motiverande att fortsätta traggla på med shakerna.
Nu har jag börjat fundera på vad jag har för målbild av den här operationen och viktnedgången. NORMALVIKTIG är ju det stora målet förstås. Men ni ska veta att jag inte vägt under åtti kilo sen jag var femton! Åttiofem är det lägsta jag vägt på tio år! Och då för bara några veckor, innan jag vände uppåt igen. Att tänka siffror som 70 eller 60 är helt ofattbart. Ändå vill jag ju ner till åtminstone 70. Och kanske, kanske, 65 :) Det skulle nog bli bra för mig och mina 160 cm.
Men så behöver man ju delmål. De är lättare att se framför mig:
1: Komma under 100-strecket. Kommer ju att vara nära redan innan operationen, men har nog säkert två eller tre kilo kvar att ta efter operationen innan det står 99 på vågen
2: Komma till 92kg = -20 kg på vågen från min startvikt. Det är lika mycket som min mesta viktnedgång varit vid tidigare försök innan gastric bypass.
3: Komma till 85 kg, som är en sådan där vikt jag alltid stannat på när jag försökt gå ner i vikt förut.
4: Komma till 82kg = -30 kg på vågen från min startvikt......nä nu börjar det osa ofattbart igen. Tretti kilo! Kommer jag att gå ner så mycket?
Jag tänker inte sätta några datum för när jag vill uppnå mina delmål. Det spelar ingen roll om det tar tid att gå ner i vikt, så länge det går åt rätt håll :)
Jo, ett till delmål har jag. Att jag inte ska behöva be om några arbetskläder i större storlek innan jag börjar jobba igen. Jobbar i uniform och vill kunna komma i mina tidigare kläder (eller allra helst be om en mindre förstås :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar